Dein Workbook gegen Kopfchaos

{"ID":3875631,"post_title":"Dein Workbook gegen Kopfchaos","title":"Dein Workbook gegen Kopfchaos","post_content":"Vom Chaos zur Selbsterkenntnis Dieses Arbeitsbuch ist ein praktischer Alltagshelfer und eine Informationsquelle f\u00fcr neurodivergente Menschen mit AD(H)S, Hochsensibilit\u00e4t oder Autismus. Um mit ihrem speziellen neurodivergenten Nervensystem den Alltag gut zu meistern, brauchen Betroffene andere Wege und M\u00f6glichkeiten, um mit Reizen, Stress oder Arbeitsanforderungen umzugehen. Diese liefert Coachin Katharina Sch\u00f6n in ihrem Workbook mit konkreten und \u00bbneurodivergent-gehirn-gerechten\u00ab Strategien, Methoden und Reflexionsaufgaben zu den gr\u00f6ssten Problemfeldern wie Aufschieberitis, Umgang mit Emotionen und Stress sowie das Erkennen von eigenen Bed\u00fcrfnissen. So werden Selbstakzeptanz, Mut und Selbstbewusstsein gef\u00f6rdert. Katharina Sch\u00f6n ist selbst mit ADHS und Autismus sp\u00e4tdiagnostiziert und hat sich in ihrer Arbeit als Coachin und systemische Beraterin auf Neurodiversit\u00e4t spezialisiert. Sie hat als @guardianofmind in den Sozialen Medien \u00fcber 160.000 Follower. Ausstattung: Durchgehend zweifarbig","image":"https:\/\/images.thalia.media\/00\/-\/5d1ab2a2c6bd4547b601193911d0e2db\/dein-workbook-gegen-kopfchaos-taschenbuch-katharina-schoen.jpeg","url":"https:\/\/www.vergleiche.ch\/product\/dein-workbook-gegen-kopfchaos\/","min_price":32.4,"low_price_merchant_id":2294,"deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=40992769927&a=401125&m=13971&pref1=9783466348190","ean":9783466348190,"brand":"K\u00f6sel"}