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Die wichtigsten Punkte Gel mit Energie, hergestellt aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 10:8. Der Kohlenhydratgehalt ist hoch mit 30 g und 55 g pro Gel für die Formate 44 g und 80 g. Diese Formel basiert auf ?multitransportierbaren Kohlenhydraten?; Studien* haben gezeigt, dass während längerer Übungen die Einnahme von Kohlenhydraten, die im Darm über verschiedene Transporter absorbiert werden, die einzige Möglichkeit ist, die Rate der Assimilation und Oxidation von exogenen Kohlenhydraten... Mehr