Gesundmacher Hafer

{"ID":3557067,"post_title":"Gesundmacher Hafer","title":"Gesundmacher Hafer","post_content":"Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Regelm\u00e4ssig verzehrt verbessert das im Hafer enthaltene Beta-Glucan nachweislich die Cholesterinwerte, reguliert den Blutzuckerspiegel und l\u00e4sst \u00fcbersch\u00fcssige Pfunde schmelzen. Wer die heilende Wirkung des Hafers noch verst\u00e4rken will, baut regelm\u00e4ssig Hafertage in seine Ern\u00e4hrung ein. Dieses Buch bietet neben interessanten Infos zum Hafer und seinen Inhaltsstoffen jede Menge gesunde Genuss-Rezepte von Bowls, Geb\u00e4ck, M\u00fcsli und Shakes bis hin zu herzhaften Mahlzeiten und Rezepten f\u00fcr die Hafertage.","image":"https:\/\/images.thalia.media\/00\/-\/7850abce3bc2475e888089b40b2642f8\/gesundmacher-hafer-taschenbuch-martina-kittler.jpeg","url":"https:\/\/www.vergleiche.ch\/product\/gesundmacher-hafer\/","min_price":32.4,"low_price_merchant_id":2294,"deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=40992785617&a=401125&m=13971&pref1=9783833887185","ean":9783833887185,"brand":"Gr\u00e4fe und Unzer Verlag GmbH"}