We?ve got the Protein Power

{"ID":3753774,"post_title":"We?ve got the Protein Power","title":"We?ve got the Protein Power","post_content":"Nicht weniger essen, sondern besser essen ? dieses Prinzip macht den Ern\u00e4hrungsratgeber von Dr. Heike Niemeier zu einem echten Gamechanger f\u00fcr die Frauengesundheit. Schluss mit Verzicht und Kalorienz\u00e4hlen: Proteinreiche Ern\u00e4hrung ist kein Trend f\u00fcr Bodybuilder, sondern der Schl\u00fcssel zu Hormonbalance, Muskelaufbau und Healthy Aging. Was passiert wirklich im K\u00f6rper von Frauen ab 40? Warum zeigt die Waage so wenig \u00fcber unsere Gesundheit? Und weshalb sind Muskeln unsere kostbarste K\u00f6rpergoldmasse? Mit wissenschaftlicher Klarheit, BIA-Messung und greifbaren Praxisbeispielen zeigt dieses Buch, wie Ern\u00e4hrung in den Wechseljahren und dar\u00fcber hinaus zur kraftvollen Selbstf\u00fcrsorge wird ? ohne Dogmen, ohne Verbote. Der umfangreiche Rezeptteil liefert alltagstaugliche Gerichte mit exakten N\u00e4hrwertangaben, abgestimmt auf jede Lebensphase der Menopause. Ob omnivor, vegetarisch oder vegan ? hier findet jede Frau ihren Weg zur Protein Power. Ein motivierendes Kochbuch und Wissensschatz f\u00fcr alle Frauen, die kraftvoll und genussvoll \u00e4lter werden wollen.","image":"https:\/\/images.thalia.media\/00\/-\/2688cad71254421a98a3063729671ba6\/we-ve-got-the-protein-power-taschenbuch-heike-niemeier.jpeg","url":"https:\/\/www.vergleiche.ch\/product\/weve-got-the-protein-power\/","min_price":31.9,"low_price_merchant_id":2294,"deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=42548898090&a=401125&m=13971&pref1=9783708808765","ean":9783708808765,"brand":"Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG"}